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夏季饮茶正当时
时间:2022-07-28点击: 67 次

茶饮是指将中药饮片采用像喝茶一样的方法来服用,具有简便易行的优点,可在一定程度上预防或治疗症状轻微的疾病,也有纠正体质偏性的作用。
下面我们介绍几种夏季常用的中药茶饮,总有一款适合你。
1、菊花决明子茶 主要菊花、决明子、牛蒡根、桂花、枸杞、金银花。此茶清香味甘,主要养肝明目、祛火排毒、降压去脂。适合于夏季喜食肥甘厚味者,咽喉不利、目赤涩痛等。  
2、陈皮山楂茶   主要陈皮、生山楂。此茶酸甜适宜,滚开水冲泡后辛香沁脾,使人神清气爽。主要理气和胃,消食导滞。适用于饮食不节引发的胃脘部胀闷不适,不思饮食,食少早饱。尤其适用于进食大量肉食后引发的消化不良,有去油腻、开胃的效果。此茶长期服用兼可降血脂。注意:胃及十二指肠溃疡活动期患者慎用。
3、祛湿茶   主要薏米、芡实、茯苓、山药,随证配百合、枸杞、麦冬、赤小豆等。每次取20g煮至沸腾,即可饮用。此茶主要薏米、芡实、山药、茯苓,用来祛湿健脾,开胃利食,其他滋阴养心之品相配,祛湿而不伤正,适用于夏季湿浊缠身,厚重不爽,便溺臭浊的症状。
4、滋阴茶   主要白术、党参、石斛、天冬、麦冬、甘草等。每次取10g煮至汤色金黄,即时饮用。本品甘甜清爽,主要补气健脾、滋阴清热、益胃生津。适用于夏季阴虚火旺、失眠盗汗者。