我们常说的“中风”也称为脑卒中。常有脑卒中患者肢体活动障碍、瘫痪在床，不规范治疗还容易复发，严重的患者甚至因为没有得到及时的治疗在急性期死亡，给家庭和社会带来了沉重的负担。
       中风分为两种类型，缺血性脑卒中和出血性脑卒中，通俗些讲，当从心脏流向大脑的血液被血凝块阻断时，就会发生缺血性卒中。当大脑中的血管破裂或渗漏出血时，就会发生出血性卒中。在我国缺血性脑卒中更为常见。它们都是以猝然昏倒、不省人事，常伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于本病发病骤然，来势凶猛，变化迅速，有“风性善行而数变”的特点，及时发现、及时治疗非常关键。
       中风早期症状的识别主要依据突然出现的临床表现。快速识别中风可使用简易识别法BEFAST。如果患者突然出现了下列表现都应考虑到可能发生了中风，B（balance）头晕或眩晕，行走不稳；E（Eyes）突然的视物不清、黑蒙；F（Face）面部麻木，口角歪斜；A（Arms）一侧肢体的麻木、无力；S（Speech）言语不清、或难以理解他人的语言；T（Time）如果发现以上的任何症状，应立即拨打120急救电话，把握好最佳治疗时机。
       所谓“防病于未然，治病于未发”，中风一旦发生，就将带来严重的不良后果，做好预防才能最有效地降低对人们生活质量的影响，减轻社会负担。很多原因会导致脑卒中，最为大家熟知的有三高“高血压、糖尿病、高脂血症”，其他还有动脉硬化、血管炎及先天性血管病等。无论是缺血性卒中还是出血性卒中，最常见的病因都是高血压。由于长期的高血压造成动脉硬化血管损害，局部斑块形成血管管腔狭窄或血栓形成，导致局部血液供应中断引起缺血性卒中；或者因高血压脑部小动脉玻璃样变性或形成微动脉瘤，血管导致破裂出血，引起出血性卒中。所以对于高血压患者，控制好血压是预防卒中最重要的手段。
       除了应积极防治高血压、糖尿病等原发疾病外，生活中一定要注意以下事项，一、注意要低脂、低盐、低糖饮食，以避免血脂、血糖增高加重动脉硬化。二、气候突变注意防寒保暖，此时老年人和高血压等慢性病患者不宜外出锻炼。三、适度运动，老年人可采用慢走、八段锦、太极拳等活动，避免由于剧烈运动而诱发脑出血的风险。
       中风是可防可治的疾病，关键在于人们需要进行科学防治，有效降低卒中的发病率，减少发病后的致残率和死亡率。 

文章作者：郑州市管城中医院  李琦（副主任中医师）